本文目录一览: 1、成都.跆拳道入门请教 2、哪里可以学空手道 3、跆拳道空手道,学过的进 成都.跆拳道入门请教 1、姿势与礼节:(1)姿势:练习跆拳道,姿势正确与否,直接关系到训练水平的发展程度。2、跆拳道准备姿势动作过程 两脚开立与肩同宽,两臂垂与体侧。3、首先必须要热身(一般都以跑步...